Tras un curso sin cierre ni casi desarrollo de los entrenamientos por las circunstancias vividas en la Escuela de Triatlón tenemos ya la mente puesta en el curso 2020-2021, con la esperanza de que todos cumplamos en las semanas y meses venideros con nuestra responsabilidad en el cumplimiento de las medidas para evitar los contagios, y la actividad académica, económica, social y deportiva de nuestro país pueda recuperarse.
Si las condiciones lo permiten, en el curso 2020-2021 la Escuela de Triatlón del club Triatlón IMD Segovia retomará los entrenamientos, cumpliendo con las medidas de seguridad que sean necesarias y con muchas ganas de volvernos a reunir practicando deporte.
Desde la Escuela de Triatlón creemos firmemente en el valor de la práctica deportiva, especialmente al aire libre, para el correcto desarrollo y la salud, mental y física, de los jóvenes. También comprendemos la lógica preocupación que puede surgir en estas circunstancias a la hora de participar en actividades grupales. Esta propuesta ha sido elaborada de manera que podamos asegurar el cumplimiento de las medidas de seguridad frente a la COVID-19 vigentes, y podrá ser modificada a lo largo de la temporada si dichas medidas se ven modificadas.
Para los más pequeños (Grupo Iniciación al Triatlón (a partir de 6 años)) esta temporada, si las circunstancias no cambian, se llevarán entrenamientos exclusivamente de bicicleta de montaña y transiciones (cambios correr-bici-correr), ya que son entrenamientos realizados al aire libre, en zonas poco transitadas, y donde no es necesario compartir material y pueden mantenerse las distancias de seguridad. Igualmente, está prevista la posibilidad de establecer varios grupos de entrenamiento, por edades o niveles, si fuera necesario, para mantener grupos de entrenamiento reducidos (10 deportistas como máximo).
Mientras que para los Grupos de Introducción al Entrenamiento y Competición (a partir de 13 años) y Entrenamiento y Competición (a partir de 20 años) se proponen dos opciones de entrenamientos básicos que se llevarán a cabo siguiendo las medidas de seguridad establecidas por las autoridad competentes:
- Triatlón: 2 entrenamientos de natación, 1 entrenamiento de carrera y 1 entrenamiento de bici/transiciones a la semana.
- Duatlón (100% al aire libre): 1 entrenamiento de carrera y 1entrenamiento de bici/transiciones a la semana.
Además, para aquellos deportistas de mayor nivel se establece un modelo de entrenamiento semi-presencial, pudiendo recibir una programación de entrenamientos individualizada para complementar las sesiones presenciales.
Si quieres conocer este deporte, o si ya lo conoces y quieres practicarlo, o quieres más información puedes contactar con nosotros por email (Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla.) o facebook (https://www.facebook.com/trisegovia/)!
Más información Grupo Iniciación al Triatlón (6-12 años)
Más Información Grupo Entrenamiento y Competición (> 20 años)
Nuevo calendario
Cuando parecía que la temporada de triatlón se había acabado a causa de la pandemia, el esfuerzo de la Federación Española de Triatlón y de la Federación Territorial, ha dado como resultado un calendario donde se han trasladado los campeonatos regionales y de España que aún no se habían disputado (prácticamente todos, ya que sólo se pudo disputar un mes de competición antes de que se decretase el estado de alarma), más alguna prueba regional.
Para ello han elaborado un minucioso Protocolo de seguridad para evitar la posibilidad de contagios. La competición este año va a ser muy diferente ya que, por ejemplo, las salidas van a ser variantes al tipo contrarreloj para evitar aglomeraciones y la bicicleta será siempre sin drafting, es decir, no se puede ir a rueda.
El calendario nacional iba a empezar el 25 y 26 de Julio con la disputa de los campeonatos de España de triatlón cros y de duatlón cros en Almansa. Por supuesto, allí iban representantes del Triatlón IMD en ambas pruebas, desde cadetes a veteranos, incluyendo un equipo femenino. Pero a última hora se suspendió, al igual que el campeonato de Castilla y León de triatlón sprint que se iba a celebrar en Valladolid, el 2 de agosto. En él estaban inscritos tanto el equipo masculino como el femenino, con un nutrido grupo de triatletas.
La primera prueba que se ha celebrado ha sido el Triatlón de Riaza, en el que la triatleta del equipo, Marta Martín ha conseguido la plata en categoría veterana1.
La primera prueba nacional que se va a disputar, si todo va bien, es el campeonato de España de Triatlón sprint que se va a ser en Pontevedra el 22 de agosto. Allí nos representarán, el junior Diego Casado y la veterana Marta Martín.
Este año el calendario se prolongará hasta mediados de noviembre.
Pero hay algo muy importante
TODO ESTO SÓLO SERÁ POSIBLE SI TODOS SEGUIMOS TOMÁNDONOS MUY EN SERIO ESTA DRAMÁTICA SITUACIÓN, LAS MASCARILLAS, EL DISTANCIAMIENTO SOCIAL, LA HIGIENE SON FUNDAMENTALES.
Y, evidentemente, no por el deporte en sí, sino por la terrible repercusión en la salud y en la economía de todos que representaría volver al confinamiento.
Colaboración con la Universidad
Por otro lado, aparte de la Escuela de Triatlón, el club ha coordinado dos grupos de entrenamiento con alumnos de la UVA, uno en el campus de Segovia y otro en el de Valladolid.
Además,
El CD Triatlón IMD Segovia ha firmado un convenio con la Universidad Europea Miguel de Cervantes (UEMC) de Valladolid por el que el Club se adhiere al Programa “UEMC con el deporte” que la Universidad desarrolla para compaginar la actividad deportiva de los triatletas del Club con sus estudios universitarios en la UEMC. Con este acuerdo, el Triatlón IMD Segovia refuerza el compromiso con sus deportistas facilitándoles una formación universitaria de calidad compatible con su carrera deportiva. Así, el Club puede presentar a sus triatletas como candidatos a las bonificaciones académicas para comenzar estudios de Grado presenciales en la universidad vallisoletana. Por su parte, la UEMC continua extendiendo su apoyo al deporte en general y al triatlón en particular.
Última prueba antes de la suspensión
El fin de semana del 7 y 8 de marzo se disputaron en Punta Umbría, los campeonatos de Europa de Duatlón sprint y estándar. En estas pruebas se participó, representando a España en grupos de edad.
El sábado 7, la duatleta del equipo Flor Lamas, participo en el Duatlón sprint (5 km carrera a pie, 20 km de bicicleta, 2,5 km carrera a pie) y consiguió el puesto 15º en el grupo de edad 40-45 años.
Y el domingo 8, Marta Martín, participó en el duatlón estándar (10 km carrera a pie, 40 km bicicleta, 5 km carrera a pie). Realizó una gran carrera y obtuvo la medalla de plata, por lo que se proclamó Subcampeona de Europa en el grupo de edad de 45-49 años.
El sábado, 29 de febrero, se disputó en Alcobendas el Campeonato de España de Duatlón por clubes
El club Triatlón IMD Segovia nunca había participado en esta prueba, pero por ranquin nacional conseguimos una plaza en la Tercera División, fundamentalmente, para que los integrantes del equipo fueran rodándose en pruebas de duatlón de nivel nacional. Y no sólo conseguimos llevar al equipo masculino sino también al femenino.
Allí se desplazaron Emilio Barrientos, David de Frutos, Eduardo Escudero, Diego Fernández, Iván Frías, Héctor Martín, Abraham Tapias, Israel Tapias y los junior, Diego Casado y Sergio Domínguez, que conformaron el equipo masculino. El equipo femenino estuvo compuesto por Asunción Arroyo, Mariana Cantero, Jessica Gómez, Mercedes Herrera, Flor Lamas y Marta Martín. También fue el técnico del equipo, Javier Pinto.
En un día frío y con mucho viento, unos 250 participantes, tanto en categoría femenina como masculina, disputaron una prueba muy emocionante y complicada por el elevado número de duatletas. El mejor resultado del equipo fue para Abraham Tapias que consiguió un magnífico 16º puesto y la peor parte se la llevó Jessica Gómez que se tuvo que retirar en el último sector de carrera a pie por una pequeña lesión.
Aunque el resultado no era lo importante en esta cita, estamos satisfechos con lo obtenido, el 14º puesto en categoría masculina y el 19º en femenina, que teniendo en cuenta que sólo puntuaron 5 chicas, quedaron por delante de algunos equipos que entraron con 6 o 7 duatletas.
Lo importante fue la jornada de convivencia que propició que, para las próximas pruebas por equipos, tengamos ya previstos tanto equipos masculinos como femeninos, lo cual no ocurría desde hace varios años.
Los meses de marzo y abril vienen cargados de pruebas importantes del calendario del equipo, el próximo fin de semana el campeonato de Europa de Duatlón en Punta Umbría, en la que el equipo estará representado por dos chicas en grupos de Edad, el día 22 los campeonatos de España de Triatlón de Invierno en Ansó y de duatlón de Media Distancia en Salamanca, el 29 el Campeonato de Castilla y León de duatlón contrarreloj por equipos en Osorno, el 4 y 5 de abril, el campeonato de España de duatlón en Soria y el 18 y 19 de abril los campeonatos de España de duatlón contrarreloj por equipos y de relevos en Avilés. Un inicio de temporada intenso, ya que aparte de estas pruebas, también, el equipo tendrá representación en varios duatlones autonómicos y en el clasificatorio de Triatlón que se disputará en Melilla.
El sábado 15 se disputó en Navaleno (Soria) el campeonato de Castilla y León de duatlón standard. La prueba consistió en un primer sector de carrera a pie de 8 km, un segunde sector de bicicleta de 36 km y, un tercer sector de carrera a pie de 4 km.
El club Triatlón IMD Segovia desplazó a siete deportistas, Marta Martin, Ricardo Alcalde, Emilio Barrientos, Diego Fernández, Héctor Martín, Abraham Tapias e Israel Tapias.
Ya en el primer sector se empezaron a distanciar Ricardo Alcalde y Javi García, que a la postre sería el vencedor de la prueba. Lo que parecía que iba a ser una bonita lid entre los dos, se esfumó, ya que antes de coger la bicicleta Ricardo tuvo que retirarse por una lesión muscular. El resto hicieron una gran carrera, y en el campeonato de Castilla y León, Israel obtuvo el 7º puesto absoliuto y la plata en categoría veteranos1, Abraham el 8º con un estupendo tercer parcial con el tercer mejor tiempo, Emilio el 20º, Diego el 21º y Héctor el 23º. Por equipos consiguieron el bronce.
En categoría femenina, Marta Martín consiguió el 8º puesto absoluto y el bronce en categoría veteranas1.
Marta Martín, no contenta con disputar el duatlón de Navaleno, el domingo se desplazó a Santa Marta de Tormes para participar en su duatlón sprint.
A pesar del cansancio de la prueba del sábado, también, hizo una buena carrera y consiguió el 6º puesto absoluto y la plata en categoría veteranas1.
Han comenzado las primeras pruebas oficiales de duatlón en Castilla y León y los duatletas del equipo empiezan a calentar motores.
El sábado se disputaron dos pruebas, una el Clasificatorio para el campeonato de España de Duatlón en Berlanga de Duero y otra, el duatlón de Palencia.
A Berlanga se desplazaron las duatletas del equipo Marta Martín y Mariana Cantero. Disputaron el clasificatorio femenino en categoría élite, en el que hubo un gran nivel. Marta consiguió un meritorio 13º puesto y Mariana, el 21º.
También se celebró una prueba autonómica en la que participó José Sicilia, obteniendo el 15º puesto.
El mismo sábado se disputó el Duatlón de Palencia, con una gran participación, 151 duatletas. A éste acudieron Flor Lamas, Iván Frías, Alejandro Salvador y Diego Casado. En esta prueba Iván obtuvo el puesto 28º, Diego el 32º y Héctor el 36º. Con estos resultados consiguieron que el club Triatlón IMD Segovia fuera tercero por equipos.
Además, Diego consiguió la medalla de bronce en categoría Junior masculina y Flor, también, hizo una gran carrera obteniendo el bronce en categoría veteranas1.
Hubo un representante del equipo, Alberto Pulido, que participó en el duatlón Villa de Serradillos en Extremadura y en el que consiguió la 19ª plaza.
El sábado que viene llega una de las pruebas importantes para el equipo, el campeonato de Castilla y León de duatlón Standard, 8 km de carrera a pie, 36 km en el sector de bicicleta y otros 4 km de carrera a pie. Se disputará en Navaleno (Soria).
Marta Martín y Flor Lamas, oro y plata en el duatlón cros de Fuentespina.
El domingo, 19 de enero, se disputó la primera prueba de la temporada en Castilla y León, el duatlón cros de promoción de Fuentespina.
Consistió en un primer sector de carrera a pie de 3000 m., un sector de bicicleta de montaña de 8 km y otro sector de carrera a pie de 1500 m. En una mañana con el cielo cubierto y mucho frío corrieron medio centenar de duatletas, entre los que estaban Marta Martín y José Sicilia.
Marta, tras una carrera muy disputada, consiguió el oro en féminas. Se da la circunstancia que la que consiguió la plata, Flor Lamas, corrió como independiente pero ahora ya es una integrante más del Triatlón IMD Segovia, lo que representa un refuerzo importante para el equipo femenino. José, también, hizo un buen debut, consiguiendo el 8º puesto absoluto.
Ha sido el inicio de un año que empieza fuerte y con varias pruebas importantes en los próximos fines de semana, la Toma de tiempos de la Federación para infantiles y cadetes en Valladolid, el campeonato de España de triatlón de invierno en Ansó, los campeonatos de Castilla y León de Triatlón de invierno y de duatlón standard en Reinosa y Navaleno, respectivamente, y el campeonato de España de duatlón por clubes en Alcobendas.
La Escuela de Triatlón del club Triatlón IMD Segovia comienza una nueva temporada, la duodécima desde su creación. Un año más la Escuela de Triatlón propone una amplia oferta de entrenamientos para todas las edades. Los niños y niñas de entre 6 y 12 años pueden iniciarse en este deporte de una manera lúdica en el grupo de “Iniciación al Triatlón” en el que realizarán dos entrenamientos a la semana. A partir de los 13 años se podrá elegir entre seguir practicando triatlón, o iniciarse en este deporte, de una forma más lúdica, con dos entrenamientos por semana destinados a la mejora técnica y el desarrollo físico saludable, o comenzar a seguir un programa de entrenamientos destinado a la competición con los 5 o 6 días de entrenamiento a la semana que ofrece el grupo de “Introducción al Entrenamiento y Competición”
La fecha de inicio es el domingo 6 de octubre, en la piscina José Carlos Casado, a las 16:30. Las dos primeras semanas son de puertas abiertas para que los niños y las niñas, que quieran, puedan probar. Sólo tienen que presentarse allí a la hora determinada.
El sábado, 14 de septiembre, se disputó en Pampliega-Villazopeque el Campeonato de Castilla y León de Triatlón por relevos mixtos. La prueba consistió en una prueba de relevos en el que participan 2 chicas y 2 chicos. Cada uno de los relevistas tiene que hacer un triatlón formado por un sector de natación de 300 m, un sector de bicicleta de 6,2 km y otro de carrera a pie de 1500 m.
La prueba fue dura ya que, para empezar, el agua estaba a 16 grados y había un fuerte viento.
El club Triatlón IMD Segovia presentó un equipo formado por Marta Martín, Diego Casado, Asunción Arroyo y Diego Fernández. Realizaron una gran carrera y lograron entrar en meta en segunda posición, consiguiendo así el SUBCAMPEONATO DE CASTILLA Y LEÓN.
Si eso fue por la mañana, por la tarde se disputó en la misma localidad un triatlón sprint. En este caso la prueba consistía en un sector de natación de 700 m, un sector de bicicleta de 25,6 km y otro de carrera a pie de 6,1 km.
En esta prueba corrieron, la incombustible Marta Martín, que ya lo había hecho por la mañana, y los chicos José Carlos García, José Sicilia y Abraham Tapias.
Marta obtuvo el 4º puesto absoluto y la plata en categoría veteranas1. Abraham el 6º puesto y junto a José Carlos y José, que también hicieron buenas carreras, obtuvieron el 2º puesto por equipos masculinos.
Ya estamos preparando todo para arrancar en Octubre la Temporada 2019-2020 de la Escuela de Triatlón del Club IMD Segovia, y para celebrar que la Escuela ha cumplido ya 10 años hemos preparado varias novedades. Para aquellos deportistas mayores de 13 años que quieran iniciarse en la práctica del triatlón pero no tengan mucha experiencia previa entrenando, o no dispongan de mucho tiempo para dedicarle, proponemos un nuevo grupo de Iniciación al Triatlón, y también reforzamos nuestro grupo de entrenamiento para adultos (grupo de Entrenamiento y Competición, para mayores de 20 años) con un acuerdo con el Grupo Universitario de Triatlón del Campus de Segovia de la Universidad de Valladolid.
Si quieres conocer este deporte, o si ya lo conoces y quieres practicarlo, ¡ven a conocernos en Expodeporte (14 de Septiembre en el Pabellón Pedro Delgado), en la reunión informativa que haremos en el IES Andrés Laguna el 20 de Septiembre a las 20.00, o contacta con nosotros por email (Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla.) o facebook (https://www.facebook.com/trisegovia/)!
Más información Grupo Iniciación al Triatlón (6-12 años)
Más Información Grupo Entrenamiento y Competición (> 20 años)
El sábado 24 de agosto se disputaron en Aldealengua el Triatlón Cros Open y de Menores, siendo, además, campeonato de Castilla y León en categorías infantil y cadete.
Al de menores se desplazaron la infantil Zoila Sicilia, el cadete Diego Casado. Diego tuvo algunos problemas con la bicicleta y, a pesar de ello, consiguió el 9º puesto. Zoila hizo una gran carrera y obtuvo el segundo puesto en dura pugna con la primera, por lo que se proclamó Subcampeona regional infantil de Triatlón cros.
Al Triatlón Cros Open fueron Marta Martín y José Sicilia. José hizo el 17º puesto y Marta ganó la prueba femenina con gran autoridad, ya que la segunda entró a más de 3 minutos.
El domingo se disputó en Lantadilla (Palencia) el Campeonato de Castilla y León de Triatlón Olímpico, que consistió en 1500 m de natación, 36,7 km en el sector de bicicleta y 9,15 km de carrera pie.
Allí se desplazaron Los triatletas del IMD Segovia, Marta Martín, Eduardo Escudero, Javier Hernán y Antonio Bernardos.
Marta realizó una gran carrera y terminó tercera absoluta. Y claro, como es veterana, obtuvo la plata en categoría veteranas1. Además, con este resultado se garantiza el primer puesto del ranquin que promueve la Diputación de Palencia y, a falta de varias pruebas, también uno de los primeros puestos del ranquin autonómico de triatlón.
Eduardo consiguió el puesto 17º y Javier el 39º. El tema de las lesiones sigue castigando este año al equipo y así, Antonio Bernardos se tuvo que retirar en el segmento de carrera a pie por una lesión en el sóleo.
Además, el sábado, José Carlos García participó en el Duatlón de Cantimpalos y obtuvo un magnífico 19º puesto.
El pasado fin de semana se han disputado varios triatlones en la comunidad y en todos ellos ha tenido representantes el club Triatlón IMD Segovia.
El sábado se disputó en Astudillo (Palencia) un triatlón sprint consistente en 800m de natación, 19,55 km del sector de bicicleta y 5,2 km de carrera a pie, bajo un tremendo calor. Allí participaron los cadetes Diego Casado y Sergio Domínguez que consiguieron los puestos 14º y 37º puestos absolutos y plata y bronce en categoría cadete; el veterano José Sicilia que obtuvo el puesto 42º absoluto. Y también, Marta Martín que consiguió el 6º puesto absoluto y 4º en categoría veteranas1.
El mismo sábado se disputó, también, el triatlón de Aranda de Duero, con 650 m de natación, 32 km de bicicleta de bicicleta y 4,9 km de carrera a pie y en él participó José Carlos García, que después de una natación regular, fue remontando en el sector de bicicleta y en la carrera a pie, hasta conseguir el 9º puesto absoluto en su quinto triatlón.
El domingo se corrió el triatlón de Alba de Tormes, 750 m de natación, 20 km de bicicleta y 5 km de carrera a pie. Allí participaron José Sicilia y Marta Martín, que si el sábado se quedó a las puertas del podio, aquí consiguió el bronce absoluto y en veteranas1.
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